happy on September 19, 2011, 12:15:14 PM
เผยเคล็ดลับ เล่นปอบทุกภาค
วิ่งไว ไม่เหนื่อย เพราะโยคะ


              รับบท ปอบหยิบ ทั้งหนังทั้งละครมากว่า 20 ปี สำหรับป้าหน่อย-ณัฐินี สิทธิสมาน  ซึ่งทุกภาคต้องวิ่งไล่คนตลอด บางวันถึงกับหมดเรี่ยวหมดแรงไม่สบายไปเลยก็มีแต่ตอนนี้ป้าหน่อยบอกว่า อยากให้วิ่งขนาดไหนก็บอกมาเถอะ เพราะมีเคล็ดลับ คือ เล่นโยคะ นั่นเอง






               จากการเปิดเผย หน่อย-ณัฐินี สิทธิสมาน หรือ ฉายา ปอบหยิบ หลังจากวิ่งอีกแล้วในหนัง “บ้านผีปอบ รีฟอร์เมชั่น”ว่า “ก็มีคนถามมาเยอะนะว่า เล่นปอบหยิบมากว่า20 ปีแล้ว ยังวิ่งไหว หน้าตายังไม่แก่ ยังไงก็ยังงั้น พี่ก็ปลื้มเลยนะ จริงๆแล้วแต่ก่อน ก็โอเคนะ ร่างกายเรายังไหว จะให้วิ่งกี่รอบ กลางแดด วิ่งทั้งวัน บางวันวิ่งขึ้นวิ่งลงบ้านอีกไม่รู้กี่สิบรอบ ก็สบายมาก มาชักหลังๆ เริ่มปวดขา ปวดหลังเป็นโน่นเป็นนี่ไปตามสภาพตามวัย พอใครติดต่อมาช่วงหลังๆไม่กี่ปีเนี่ย เราถามเลยว่า ต้องวิ่งเยอะไม๊ วิ่งขึ้นบันไดอะไรมากรึป่าว เพราะคิดว่า ไม่อยากมาเจ็บปวดทีหลัง พอเค้าบอกไม่เยอะ เราก็รับเล่น แต่พออ่านบทแล้วบางทีมันเยอะ เราก็ขอเค้าหรือไว้โอกาสหน้าแล้วกัน เหนื่อย แล้ววันนึงก็มีโอกาสได้เล่าให้จิ๊-อัจฉาพรรณ ไพบูลย์สุวรรณฟัง เค้าก็ชวนให้ไปลองเล่นโยคะดูสิ ช่วยได้นะ เราก็เลยไปลองดู ใหม่ๆก็เบื่อบ้าง พอตอนหลังเริ่มชินเปลี่ยนท่าทางยากขึ้น ก็เล่นได้ ไม่เจ็บไม่ปวดด้วย  ก็เลยติด วันไหนว่างมีเวลาก็ไปเล่นโยคะ ตอนนี้ก็เล่นประจำ  เชื่อไม๊ว่า รู้สึกเลยว่าร่างกายเรากระปรี้กระเปร่าขึ้น  มีคนทักเลยว่าดูหน้าตาผิวพรรณผ่องขึ้นกว่าเก่า บางคนบอกว่าไม่เห็นแก่เลย กี่ปีกี่ปีก็เหมือนเดิมเออ เราดีใจนะ แล้วตัวพี่เองก็กินอาหารมีประโยชน์ด้วยประกอบกัน  ตอนนี้ร่างกายพี่แข็งแรงเลยหละ แล้วก็ไปไหนมาไหนสบาย จะให้เดินให้วิ่งบอกมาเถอะสาวๆในกองแพ้พี่แล้วกัน ขนาดเด็กๆที่เล่น “บ้านผีปอบ รีฟอร์เมชั่น” ล่าสุดเนี่ย  ยกนิ้วให้พี่เลย ผู้กำกับฯเค้าให้วิ่งรอบบ้าน  ในป่า กี่รอบก็สบายมาก พวกหนุ่มๆสาวๆกลับหมดสภาพก็ฝากบอกทุกคนนะคะ เรื่องสุขภาพสำคัญ อยากให้ดูแลก่อนที่มันจะสาย เราไม่ดูแลแล้วใครจะมาดูแล”
« Last Edit: September 19, 2011, 12:18:40 PM by happy »