sianbun on April 09, 2010, 12:50:18 PM
ผมแข็งแรง ไม่หลุดร่วง เริ่มต้นที่รากผม





  ผมร่วง เป็นปัญหาที่พบได้บ่อย  โดยเฉพาะในผู้ชายเกือบทุกคนเมื่ออายุมากขึ้นผมจะบาง  และมีปัญหาผมร่วงเรื้อรังจนศีรษะล้าน  ทั้งนี้พบว่า  กว่าร้อยละ 80  เกิดจากฮอร์โมนเพศชายที่ไปกระตุ้นต่อมไขมันบริเวณรากผมให้ผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป  ทำให้รูรากผมเกิดตีบตัน  การไหลเวียนของเลือดเป็นไปอย่างจำกัด การดูดซึมสารอาหารลดลง เส้นผมหยุดการเจริญ ในที่สุดรากผมจะฝ่อไป  เส้นผมแทนที่จะผลัดกันร่วงตามเวลาก็จะร่วงมาพร้อม ๆ กัน  ทำให้เกิดผมร่วงมากกว่าปกติ  โดยที่ผมเส้นใหม่ก็งอกไม่ได้ ผมที่ร่วงเป็นจุด ๆ และหลาย ๆ จุดรวมกันเข้าที่สุดกลายเป็นหัวล้าน 

   นอกจาก ฮอร์โมนเพศชายที่เป็นสาเหตุหลักของผมร่วงแล้ว   สาเหตุอื่น ๆ ที่มีผลได้แก่ความเครียดในการงานหรืออารมณ์  การเจ็บป่วย  การรัดผมตึงมาก ๆ หรือดึงรังผมแรง ๆ  การติดเชื้อรา  หรือการได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ในผู้ที่ควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนัก
   ลักษณะการร่วงของเส้นผมระหว่างผู้ชายกับผู้หญิงจะแตกต่างกัน โดยเพศชายผมจะร่วงจากบริเวณส่วนหน้า แล้วลามเข้าไปเรื่อย ๆ จนถึงกลางหรือค่อนศีรษะ จนหัวล้าน ส่วนในเพศหญิงผมจะร่วงกระจายรอบ ๆ ศีรษะ  ทำให้เห็นเพียงผมบาง  ไม่ถึงขั้นศีรษะล้าน   แม้ว่าลักษณะของการหลุดร่วงของเส้นผมในทั้งสองเพศจะมีความแตกต่างกัน แต่ผลกระทบและความกังวลต่อปัญหานี้ไม่มีความแตกต่างในทั้งเพศหญิงและชาย   เพราะต่างก็รู้สึกหมดความมั่นใจ และต้องการรักษาให้ดีขึ้น

     การรักษาอาการผมร่วงนั้น  เราควรบำรุงและรักษาตั้งแต่รากผมและเส้นผมให้เหมือนกับการดูแลรักษาสุขภาพ ตั้งแต่การเลือกรับประทานสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อเส้นผม เช่น บริวเวอร์ยีสค์ ซึ่งเป็นแหล่งรวมวิตามิน บี และโปรตีน คนที่ทานบริวเวอร์ยีสต์ มักพบว่ามีเส้นผมเล็ก ๆ งอกขึ้นภายในระยะเวลาไม่นานหลังจากผมร่วง  นอกจากนี้ก็มีไบโอติน และสังกะสี ที่ช่วยลดการสร้างไขมันที่มากเกินไป  มีผลทำให้เส้นผมแข็งแรง ลดการหลุดร่วง  ส่วนการใช้สารอาหารบำรุงโดยตรงที่หนังศีรษะ ในรูปของแฮร์โทนิค นั้น    สูตรที่ดีควรมีคุณสมบัติช่วยลดการสร้างไขมันที่มากเกินไป  ช่วยให้การไหลเวียนของเลือดที่หนังศีรษะดีขึ้น ทำให้สามารถนำสารอาหารไปบำรุงและฟื้นฟูรากผมและเส้นผมให้แข็งแรง   สารที่ช่วยฟื้นฟูรากผมและหนังศีรษะให้แข็งแรง ลดการหลุดร่วงได้แก่ Indian Kino Bark Extract  , Inositol ,Acetyl Cysteine และ Acetyl Methionine  ส่วน  Zinc Gluconate  และ Biotin  ช่วยควบคุมการหลั่งของต่อมไขมันบริเวณหนังศีรษะ  จึงช่วยลดความมันบนเส้นผม และหนังศีรษะ   ส่วนสารที่ช่วยให้กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดเช่น Capsicum Extract   นอกจากนี้ควรมีสารที่ช่วยบำรุงเส้นผมให้เงางาม ชุ่มชื้น  มีน้ำหนักแลมีสุขภาพดี   เช่นD- Panthenol และ Hydrolyzed  Soy Protein   ก็จะช่วยให้ครบสูตรของเส้นผมสุขภาพดี

 นอกจากนี้แฮร์โทนิคที่ดีควรเป็นสูตรที่สามารถใช้ได้ทุกวัน  ไม่ยุ่งยากไม่จำเป็นต้องสระหรือล้างออก    และทำให้รากผมและหนังศีรษะรู้สึกสบาย  เพราะเรื่องผมบาง ผมร่วงทั้งชายและหญิงนั้นต้องได้รับการบำรุงและดูแลอย่างต่อเนื่อง   ปัจจุบันผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติดังกล่าวก็มีจำหน่ายในเมืองไทยแล้วคือผลิตภัณฑ์      คูรามิ แฮร์โทนิค สูตรลิขสิทธิ์จากญี่ปุ่น สำหรับผู้ที่มีปัญหาผมร่วง   ช่วยลดการหลุดร่วงอย่างได้ผล  ทั้งยังเป็นสูตรที่บำรุงลึกถึงรากผม ให้ความรู้สึกเย็นสบาย  จึงเป็นที่ชื่นชอบและนิยมกันมากทั้งในกลุ่มชายและหญิง   สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมที่  02 860 4561
« Last Edit: April 09, 2010, 02:09:19 PM by sianbun »